Серван-Шрайбер Д. Антирак
Многие годы считалось, что раковые заболевания запрограммированы у людей на генетическом уровне, но по статистике наследственность является причиной только 15% случаев. На самом же деле каждый из нас – потенциальный носитель рака, поскольку в организме каждого человека присутствуют раковые клетки, из которых может развиться опухоль. В последнее время наука сильно продвинулась в изучении данной медицинской отрасли, исследования показали, что остановить болезнь реально (даже не разрушая раковые клетки), если помешать организму подпитывать рост опухоли.
Американский врач Дэвид Серван-Шрайбер разработал новую теорию борьбы с раком и опробовал её на себе. 15 лет назад Дэвид, всю жизнь занимавшийся лечением людей с подобными заболеваниями, внезапно сам превратился в пациента. Врачи выявили у него опухоль головного мозга и пророчили два месяца, от силы — полгода жизни. Не поверив в то, что он должен умереть, ученый не стал ограничиваться химиотерапией и облучением и принялся за поиск новых эффективных способов помощи своему организму.
На самом деле в каждом из нас есть естественные механизмы защиты от рака, которые сильно ослаблены современным образом жизни, — считает Серван-Шрайбер. Их можно укрепить, изменив четыре основоплагающие вещи: питание, физическую нагрузку, окружающую среду (среду вокруг себя) и свой внутренний настрой.
Вредное для организма питание — основная причина возникновения раковых заболеваний. Такое количество заболевших объясняется тем, что за последние 50 лет сильно увеличилось потребление вредоносных продуктов — рафинированного сахара, овощей, фруктов и зерновых, при выращивании которых постоянно используются средства для борьбы с вредителями, химикаты и пестициды, а также мясо птицы и рогатого скота, которые перестали есть нормальный корм и вскармливаются только соей и кукурузой.
Писатель приводит пугающую статистику, согласно которой сегодня каждый четвертый человек западной цивилизации умирает от рака. В различных странах — в зависимости от экологической обстановки — различный показатель заболевших и излечившихся. После Второй мировой войны под влиянием политических и экономических интересов образ жизни многих стран отклонился от прежнего курса. Возросло огромное количество вредных производств, и чем экономически успешнее страна, тем больший уровень ответственности она несёт за экологическое состояние окружающей среды на своей территории и на планете в целом. Но при любых обстоятельствах, в какой бы стране не родился и не жил человек, он должен суметь помочь своему организму справиться с тяжелым заболеванием.
В своей книге Серван-Шрайбер даёт массу практических полезных советов, следование которым помогло ему когда-то победить болезнь. Например, мало кто знает о полезных антираковых свойствах зелёного чая. Или о том, что куркума – самое мощное из натуральных противовоспалительных средств. Индийцы, употребляющие её по несколько граммов в день (она входит в состав карри), гораздо реже страдают от рака, болезни Альцгеймера, сердечно-сосудистых заболеваний. Экологически чистая пища без добавок и химикатов, по мнению ученого, — залог длинной и здоровой жизни.
Не менее важно для борьбы с заболеванием прибегать к равномерным физическим нагрузкам. Например, у женщин, которые ходят пешком по 50 минут в день пять дней в неделю, вдвое реже возникают рецидивы рака груди. А медитация, напротив, помогает расслабиться и избавиться от массы негативных внутренних эмоций, который могут нанести поражённому организму даже больший удар, чем сама болезнь. Серван-Шрайбер приводит случаи, когда люди излечивались от опухоли, но все равно умирали, потому что измотали себя страхом ранней смерти и не настроили организм на жизнь. У человека, решившего мобилизовать на борьбу с болезнью все свои внутренние ресурсы, а также нашедшим в себе силы изменить образ и качественный уровень своей жизни, намного больше шансов успешно излечиться.
По мнению Сервана-Шрайбера, только знание, постоянное собственное просвещение способно победить болезнь, либо предотвратить её возникновение. Дай Бог, чтобы никому из нас никогда не пришлось вникать в статистику и последние медицинские достижения в этой сфере, но, несомненно, знания, которыми врач делится с нами в этой полезной книге, нужны каждому из нас. Ибо, по мысли писателя, жить по принципам «антирака» – значит жить полной и просвещённой жизнью, в которой наши знания работают на нас.
Серван-Шрайбер Д. Антирак, — Издательство «Рипол Классик», 2010. — 496 с.
2301054-КХ
Метки: Книги о здоровье, Медицина, Медицинские исследования, Онкология