Сам себе психолог
Основное внимание в книгах серии «Сам себе психолог» уделено практическим методам решения психологических проблем. Как научиться разбираться в людях, как справиться со своими эмоциями, как вести себя в конфликтных ситуациях, как настроить себя на успех, как освоить техники психологической самозащиты, как познать себя — все эти вопросы обсуждаются в книгах, предназначенных самому широкому кругу читателей.
Издательство “Питер”
Сент-Джеймс Э. Будьте проще! – Санкт-Петербург [и др.]: Питер, 2011. – 207 с. – (Сам себе психолог).
2308546-КХ
От издателя: “Чем сложнее жизнь, тем сильнее тяга к простоте. Сделать вашу жизнь проще поможет Элейн Сент-Джеймс, всемирно известный эксперт в этой области.
Если вы подавлены финансовыми и личными проблемами, разбиты современным стремительным (сумасшедшим) темпом жизни — эта книга станет для вас противоядием, подскажет 100 практических шагов, как сделать ваш образ жизни простым, радостным и результативным”.
Гласс Л. Вредные люди вокруг нас. Как с ними бороться? – Москва [и др.]: Питер, 2011. – 280 с. – (Сам себе психолог).
2308567-КХ
2288473-КХ
От издателя: «Ад — это другие люди», — сказал Сартр. И в самом деле, существуют личности, которые представляют угрозу для душевного и физического здоровья окружающих. Их можно назвать вредными людьми — это те, у кого всегда с собой ложка дегтя и наготове камень за пазухой. Они — рядом с нами, постоянный источник наших обид и огорчений.
Эта книга — своеобразное руководство по выживанию, которое не только научит вас взаимодействию с неприятными людьми, но и не позволит самим «заразиться» и стать вредными личностями. Психолог, специалист по общению Лилиан Гласc выделила 30 основных типов «ядовитых» людей и 10 «противоядий», позволяющих общаться с вредными людьми без ущерба для себя. Все предложенные в книге способы защиты автор испробовала сама: «Уверяю вас, счастливых дней в моей жизни стало гораздо больше!»
Шпигель Д. Флирт — путь к успеху. – Москва [и др.]: Питер, 2010. – 159 с. – (Сам себе психолог).
2308557-КХ
От издателя: “Вспомните историю. В чьих руках была сосредоточена власть государств? Нет, не в руках королей и королев, царей и цариц, инфантов и инфант. Властью, богатством, могуществом обладали фавориты и фаворитки. Кто всегда находился и находится в фаворе? Тот, кто владеет самым тонким искусством — искусством флирта.
Флирт поможет мгновенно вызвать симпатию к себе, обаять и очаровать окружающих, сохранить уверенность в собственных силах в любой стрессовой ситуации, заставить других в вас поверить. Автор этой книги Джил Шпигель — внучка Джозефа Шпигеля, основателя всемирно известного журнала.
Дороти Паркер написала про флирт: «Флирт — это передвижная библиотека, в которой одну и ту же книгу редко берут дважды». Окунитесь с головой в пучину человеческих страстей и отношений. Поверьте, с флиртом вы добьетесь абсолютно всего и скучать вам не придется!”
Кельмович М. Пульт управления жизнью. Энергетика взаимоотношений. – Москва [и др.]: Питер, 2011. – 205 с. – (Сам себе психолог).
2308551-КХ
От издателя: “Отчаялись найти любовь, счастье, хотя бы родную душу?
Устали от нелюбимой работы, материальных проблем и одиночества?
Кажется, что жизнь состоит лишь из черных полос и серой обыденности?
Стоп! Пора переключить канал! Найти любовь, успех, счастье и свободу — не так сложно, как кажется на первый взгляд. Для этого надо лишь правильно настроить свою личную реальность! Хорошая новость: то, что вы держите в руках эту книгу — благоприятный знак. Это значит, что вы уже готовы управлять своей жизнью!
Превратите сложные обстоятельства в увлекательные приключения, а неудачи — в подарки судьбы.
Притяните в свою жизнь удачу, любовь, счастье.
Найдите близкого, любимого человека…
Пульт управления собственной жизнью уже у вас в руках. Включайте!”
Вемъ А. Не дай себя обмануть! Язык жестов: о чем умолчал Пол Экман. – Санкт-Петербург [и др.]: Питер, 2010. – 219 с. – (Сам себе психолог).
2308560-КХ
От издателя: “Вы знаете, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Что все мы регулярно становимся жертвами обмана и психологических манипуляций?
Хотите научиться распознавать ложь? Для этого вам необходимо освоить язык жестов и другие важные языки тела! Скрыть обман чрезвычайно сложно: универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца. Научитесь замечать то, чего не видят другие, — идите к истине кратчайшим путем!
До предела повысив плотность разных концепций на единицу печатного листа, Александр Вемъ настойчиво, но очень осторожно пробуждает в читателе интерес исследователя, подводит его к главному: «Мир интереснее, чем кажется на первый взгляд! Выбери точку зрения, наблюдай — и тебе откроется». И за это автору спасибо!”
Вемъ А. Вруны и врунишки: как распознать и обезвредить. – Москва [и др.]: Питер, 2010. – 215 с. – (Сам себе психолог).
2308564-КХ
От издателя: “Вы подозреваете, что ваш мужчина что-то недоговаривает?
Жена приходит домой и прячет глаза? Ребенок стал замкнутым и перестал реагировать на ваши расспросы?
Вы догадываетесь, что вас обманывают, но не можете уличить лжеца?
Специалист в области отношений, эксперт по психологии лжи Александр Вемъ поможет вам! Он расскажет, как распознать лжеца и не допустить обмана в дальнейшем. Уникальная книга от специалиста, много лет проработавшего в США на детекторе лжи!”
Лионов П. Ф. 100 самых популярных трюков в общении. – Санкт-Петербург [и др.]: Питер, 2011. – 169 с. – (Сам себе психолог).
2308552-КХ
От издателя: “Вам приходилось когда-либо чувствовать, что собеседник вас провел? Может быть, он блефовал или сыграл на ваших чувствах, запугал вас или «взял на слабо»? В современном обществе, как в бизнесе, так и в повседневном общении, такие трюки практикуются сплошь и рядом. Их используют предприимчивые консультанты по продажам, чтобы втюхать вам ненужные товары и услуги, нечистоплотные политики, прорывающиеся к кормушке, борющиеся за место под солнцем коллеги, ложные друзья, которые ищут выгоды от общения с вами. Вам надоело быть доверчивым бессребреником, вечно попадающимся в расставленные хитрецами ловушки? Эта книга научит вас легко распознавать любые нечестные ходы собеседников и, главное, давать им достойный отпор. Даже отъявленные специалисты в области грязных трюков не смогут вас провести!”
Вемъ А. Застенчивость и как с ней бороться. – Санкт-Петербург [и др.]: Питер, 2011. – 249 с. – (Сам себе психолог).
2308550-КХ
От издателя: “Застенчивость — вовсе не безобидная особенность характера. Она в такой же степени пагубна для психики, как тяжелый физический недуг — для тела.
Застенчивость лишает радости общения, снижает самооценку, мешает реализации способностей, препятствует установлению близких отношений, приводит к одиночеству и депрессии.
Каковы причины застенчивости? Можно ли изменить мнение о застенчивости и самом себе? Что нужно сделать, чтобы научиться адекватно общаться?
Ответы на эти и многие другие важнейшие вопросы вы найдете в книге.
Застенчивость — тюрьма, в которой человек одновременно является и охранником, и заключенным. Пора оставить мрачную темницу и обрести утраченную свободу!”
Вемъ А. Имидж — путь к успеху. Практическое пособие для мужчин и женщин. – Москва [и др.]: Питер, 2010. – 160 с. – (Сам себе психолог).
2308549-КХ
От издателя: “»Имидж — ничто, жажда — все!» — лозунг, правда, хорош. Только работает этот лозунг тогда, когда вы вальяжно отдыхаете в жарких странах.
А при каких условиях можно это делать?
При условии наличия нужного количества денежных средств.
А от чего зависит оно зависит?
От того, на какой работе вы работаете.
Согласитесь, что при устройстве на престижную работу бутылка с газированным напитком вам вряд ли поможет. Вам поможет … правильно выбранный имидж.
Изучив эту книгу, вы сможете создать свой неповторимый имидж, с помощью которого расположите к себе окружающих, измените к лучшему личную жизнь, завоюете расположение вышестоящих начальников и коллег по работе.
Помните, ваш успех — в ваших руках!”
Киршнер Д. Искусство быть эгоистом. – Москва – Санкт-Петербург – Нижний Новгород – Воронеж: Питер, 2010. – 223 с. – (Сам себе психолог).
2302706-КХ
От издателя: “Искусству быть эгоистом не учат ни в школах, ни в университетах. И это совсем не случайно! На самом деле никому не интересно учить людей быть независимыми и думать о себе. Альтруистов намного удобнее использовать в своих интересах! Вы любите и уважаете себя? Вы ставите свое мнение выше мнения окружающих? Вы всегда знаете, чего хотите? Вы добиваетесь всего, чего желаете? Нет? Очень жаль. Вы — замечательный человек, но вы — не эгоист. Можете быть уверенными, вокруг вас предостаточно любителей поживиться за чужой счет, прикрывающих свои истинные цели высокими идеями альтруизма. Хотите вернуть свою силу? Моделируйте свою жизнь так, как вам этого хочется. Увидите сами: ваши желания начнут исполняться, вы будете удачливым, а главное, по-настоящему счастливым человеком!”
Вемъ А. Заговори, чтобы тебя увидели. 101 секрет успешного общения. – Москва – Санкт-Петербург – Нижний Новгород – Воронеж: Питер, 2010. – 251 с. – (Сам себе психолог).
2302698-КХ
От издателя: “Незнание законов общения не освобождает от ответственности! Особенно сегодня, когда успех каждого напрямую зависит от его коммуникационного мастерства. Хотите жить в дружественном мире, легко добиваться своих целей и доставлять радость окружающим одним своим появлением? Учитесь эффективному и бесконфликтному общению! В книге собраны самые эффективные и беспроигрышные инструменты общения, а также уникальные авторские коммуникационные находки. Это настоящий самоучитель общения, с множеством тренировочных упражнений и иллюстрирующих примеров. Освоив секреты эффективного общения, вы научитесь: — виртуозно начинать разговор; — грамотно задавать вопросы; — слушать и слышать собеседника; — убеждать самых несговорчивых; — внушать доверие самым недоверчивым; — наносить точные коммуникационные удары; — понимать язык жестов; — говорить так, чтобы вас не только увидели, но и запомнили!”
Щеголев И. 16 типов личности. Почерк и характер. – Санкт-Петербург [и др.]: Питер, 2007. – 154 с. – (Сам себе психолог).
2287760-КХ
От издателя: “Илья Щеголев — специалист в области графологии и психологии менеджмента, автор бестселлера «Тайны почерка». Он вместе со своей командой ведет работу по популяризации и распространению прикладных методов графологии в России и странах СНГ. Как разгадать характер человека? Прочитав несколько строк, написанных от руки! Каждый крючок, каждый штрих откроет особенности, скрытые мотивы и желания человека. Даже те, о которых он и сам не подозревает! Автор книги утверждает: метод графологии доступен абсолютно каждому. Попробуйте себя в графологии, уточните представление о себе и окружающих. Благодаря этому вы научитесь ладить с людьми и добиваться от них всего, чего захотите!”
Боно Э. Д. Почему мы такие тупые?. Когда же человечество научится думать. – Москва [и др.]: Питер, 2008. – 124 с. – (Сам себе психолог).
2288472-КХ
От издателя: “Эдвард де Боно — доктор медицины и философии, преподавал в Оксфордском, Лондонском, Кембриджском, Гарвардском университетах. Его называют «отцом мышления о мышлении». Он написал 67 книг, переведенных на 37 языков. Методы де Боно изучают в тысячах школ, во многих странах они являются обязательным курсом. Способы мышления, открытые ученым, используют в компаниях IBM, Nokia, Bank of America и многих других. Прочитав эту книгу, вы научитесь думать творчески, конструктивно. Вы узнаете о программе «CoRT», позволяющей сознательно направлять внимание, откроете для себя секреты метода Шести Шляп, «параллельного» и «обходного» мышления. Эдвард де Боно поможет вам, выражаясь словами О’Генри, «использовать сразу оба полушария мозга, да еще мозжечок в придачу».
Гринбергер Д. Управление настроением: методы и упражнения. – Москва и др.: Питер, 200. – 217 с. – (Сам себе психолог).
2288476-КХ
От издателя: “Написанная двумя блестящими клиническими психологами, эта книга научит вас, как улучшить свою жизнь с помощью наиболее эффективной и широко используемой формы психотерапии — когнитивной. Задания, предлагаемые авторами, позволят вам освоить навыки, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, вы не только научитесь изменять мысли, от которых чувствуете эмоциональный дискомфорт, но и отработаете навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей”.
Сомоди И. О чем говорят ваши ноги: психодиагностика по стопам. – Санкт-Петербург [и др.]: Питер, 2008. – 154 с. – (Сам себе психолог).
2288516-КХ
От издателя: “«Ключ к разгадке нашей личности — в том, как выглядят ноги!» — считает Имре Сомоди. Двадцать лет изучения ступней многих людей привели автора к поразительному открытию. Форма ноги, строение ее пальцев, линия свода стопы позволяют безошибочно определять характер человека, его сильные и слабые стороны, предрасположенность к определенным заболеваниям. Удивительная система «чтения» душевного мира, основанная на древних традициях и открытиях современной науки, позволит глубоко и всесторонне понять себя и окружающих, избежать всевозможных расстройств и заболеваний”.
Гилберт Д. Спотыкаясь о счастье. Думаешь, ты знаешь, что делает тебя счастливым? – Санкт-Петербург [и др.]: Питер, 2008. – 287 с. – (Сам себе психолог).
2288487-КХ
От издателя: “Дэниел Гилберт — профессор психологии Гарвардского университета, основатель нового научного направления — «счастьеведения», автор бестселлера, вызвавшего огромный интерес у критиков и читателей во всем мире. «Если бы в конце фильма “Касабланка” героиня не улетела с мужем, а осталась (как хочется всем зрителям) с Хэмфри Богартом, стала бы она счастливее?.. Или всю жизнь жалела бы о том, что сделала?» Этот несерьезный вопрос задает в своей серьезной научной книге о загадках счастья Дэниэл Гилберт. И если верить его исследованию, она была бы одинаково счастлива и в том и в другом случае. Могут ли быть счастливы сросшиеся близнецы? Возможно ли, что актер Кристофер Рив, став инвалидом, в каком-то смысле жил лучше, чем тогда, когда был здоров? Может ли человек, больной раком, смотреть на жизнь оптимистичнее, чем здоровый? Ответы Гилберта: да, да, да. Вы спросите: почему? Потому что в подавляющем большинстве люди абсолютно не способны предсказать, что именно может доставить им счастье. И это прекрасно, ибо только несовершенство воображения и невозможность предсказать будущее позволяют начинать день в прекрасном настроении и ощущать радость от неожиданных подарков судьбы. Гилберт много шутит (и чаще всего удачно). Такой стиль вполне допустим в его сфере деятельности — в межнаучной дисциплине «счастьеведение» и в позитивной психологии, которая так привлекает сейчас исследователей с эмпирическим складом ума. Студенты особенно любят эти курсы. В газете «Бостон Глоб» недавно сообщили, что в Гарварде курс позитивной психологии — самый популярный. Возвращаясь к Гилберту, должен признать, что наряду с талантливыми дурачествами в его работе поднимается серьезный вопрос: почему человеческое существо вечно ошибается в своих попытках добиться счастья? (Скотт Стоссел, редактор журнала «Atlantic Monthly»)”
Мюллер С. Развитие суперпамяти и супермышления у детей. Быть отличником просто. – Санкт-Петербург [и др.]: Питер, 2010. – 237 с. – (Сам себе психолог).
2308563-КХ
От издателя: “Станислав Мюллер — практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех». Перед вами — принципиально новая технология развития памяти и мышления для детей и подростков. Она поможет дошкольникам, школьникам, абитуриентам: — эффективно развивать память, внимание, интеллектуальные способности; — овладеть навыками стрессотерапии; — успешно справляться с экзаменами, контрольными, аттестациями; — поступить в самые престижные школы, гимназии, лицеи, университеты; — быстро и просто осваивать иностранные языки… Научите своих детей учиться!”
Боно Э. д. Генератор креатиffных идей. 62 софта для мозга. – Москва [и др.]: Питер, 2008. – 192 с. – (Сам себе психолог).
С2288552-КХ
От издателя: “Эдвард де Боно — доктор медицины и философии, преподавал в Оксфордском, Лондонском, Кембриджском, Гарвардском университетах. Его называют «отцом мышления о мышлении». Он написал 67 книг, переведенных на 37 языков. Методы де Боно изучают в тысячах школ, во многих странах они являются обязательным курсом. Они популярны в деловых кругах, где ими пользуются такие компании, как IBM, Nokia, Bank of America и многие другие.
Пока тысячи людей пишут софты для компьютера, Эдвард де Боно генерирует софт для человеческого мозга. Он рассматривает непонятный и сложный процесс творчества — и создает латеральное мышление, превращая мышление в игру.
Перед вам идеальное програмное обеспечение для мозга — креативные игры, один из основных приемов латерального мышления. Делай раз, делай два и продуцируй тысячи новых творческих идей за один день!
Пиши книги!
Придумывай новый товар!
Раскрывай свой потенциал!
Решай проблемы!
И просто играй — с коллегами и с детьми, на семинарах и на отдыхе. У тебя в руках 62 идеальных софта для развития творческого мышления. Начни установку!”